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这些使用耳机的错误习惯你有吗?

在许多人眼中,现代人的听力下降与每天使用耳机有着直接关系,但此说法并不准确。耳机的出现虽然在一定程度上导致了听力损伤的可能,但其实错误的耳机使用习惯才是伤害听力的罪魁祸首。所以啊,这个锅还是得我们自己来背。今天我们就来盘点下,耳机使用中最容易被我们忽视的三个伤耳习惯,据说80%的人都中招了!

乘坐交通工具时,长时间用大音量播放音乐

以我自己为例,以前坐地铁/公交时总爱把耳机音量开很大,以此来遮盖车厢里的噪声;然而地铁在开动时的噪音高达85-110分贝,平均也能达到96分贝。想要听清音乐,也就意味着耳机音量需要超过90分贝才行,可是听力却正在遭受着不可逆的损伤!

这些使用耳机的错误习惯你有吗?

解决方法:有研究表明,主动降噪耳机是很有效地保护听力的产品,耳机会采用先进的麦克风降噪技术和主动降噪芯片,能够有效消除环境噪音;而外界的噪音变小了,音量无需过大也可以安静地欣赏音乐。在地铁/公交车厢里使用降噪耳机,不仅可以让你以正常音量听音乐,还可以让你在嘈杂的环境下独享一份宁静。

经常戴着耳机睡觉

我的身边有一些朋友经常失眠,有时需要借助舒缓的助眠音乐才能入睡,但如果你睡觉前忘记摘掉耳机,那麻烦可就大了。要知道,我们的耳骨和耳膜是属于结构柔软且十分脆弱的器官,耳机长时间塞在耳朵里会直接影响耳部的血液循环,一整夜的音量刺激会导致内耳毛细胞受到损伤,影响我们的听力健康。

这些使用耳机的错误习惯你有吗?

解决方法:如果你的睡眠比较浅,可以尝试使用柔软的医用耳塞或者专业的睡眠耳塞,这样不仅可以起到舒适的佩戴效果,还可以有效隔离外界声音,让你安静入睡。

不注意耳机的清洁保养

我们都知道良好的卫生习惯很重要,而日常使用耳机也同样如此。人体分泌出来的汗液、油脂等可能都会渗入到耳机,成为细菌滋生的“温床”;而如果你懒得清理,那些在耳机上滋生的细菌便会因为长时间接触皮肤而传染到耳内,进而诱发皮肤病、中耳炎等疾病。

解决方法:赶快给大家分享几个保养耳机的小贴士:先说头戴耳机,最容易藏污纳垢的地方就是耳罩了。如果是皮革耳罩,先使用湿毛巾擦拭,再沾一些低浓度酒精消毒液擦拭,最后用干布擦干即可。如果是织物材料,可选用一支细毛牙刷沾少许凝胶状清洗液和清水轻轻地刷,再用干纸巾把水份吸附出来,你会惊喜地发现耳罩上的汗渍污垢都不见了!

这些使用耳机的错误习惯你有吗?

入耳式耳机,由于耳塞的接触面积很小,所以建议大家从网上购买耳机清洁棒或清洁套装(大约二三十元)。有了清洁棒这样的神器,即使是藏在耳机导管里的耳屎、灰尘,也都能清理干净,对耳机能够起到很好的清洁和保养效果。

今天关于如何正确使用耳机的干货小知识就分享到这里,希望能够给你带来一点帮助。最后还有一点大家一定要清楚,使用降噪耳机的确能够起到一定的防护作用,但耳机也不适宜长时间佩戴,良好的用耳习惯和卫生习惯才是保持听力健康的关键。

耳机之家。发布者:孙小编,转载请注明出处:https://headphonehome.net/14786.html

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